Sivananda LECTURA PARA TODOS LOS DIAS

26 de febrero Epístola de Swami Sivananda - 7

Esta es la forma de espiritualizar todas sus acciones (CONTINUACIÓN)

He aquí! Usted debe ser diligente y vigilante siempre. No le dé clemencia a la mente. Sea regular en su meditación. La meditación es la esencia misma y la vida espiritual de todos los sadhanas. Meditar sobre la forma de Lord Krishna con la flauta en su mano. Concentrarse en Trikuti (el espacio entre las cejas). Repita mentalmente - Acerca de Namo Bhagavate Vasudevaya. Haz que el Señor Krishna este en tu su centro, ideal y objetivo. La meditación es una buena y segura por la que se puede desbloquear el interior y alcanzar el poder de Dios-realización. Cuando usted está en la meditación que el nivel de contacto cósmico conciencia en un instante de la iluminación. Usted sabrá que la vida es eterna y que son eternos. Dios es la única realidad. Dios es la única verdad. Sólo Dios existe. Sabemos, darse cuenta de esto. Dios es amor. Él mora en su corazón. Su nombre siempre recitar. Cantar Sus glorias, Canta kirtan (canto). Conquistar el mundo entero por la verdad y el amor. En el silencio solo se puede celebrar la comunión con Dios. Cuando hay conflicto de derecho, sentarse y meditar. Escuchar la voz interior y actuar inmediatamente. Durante la meditación uno entra en un estado de medio sueño esto se llama tandra. Si uno es realmente la meditación, su cuerpo será la luz y su mente se alegre. Si está durmiendo, el cuerpo será fuerte, la mente se aburrido y el ojo-tapas serán pesados. Durante la meditación profunda que se olvide el mundo exterior en primer lugar y entonces el cuerpo. Usted sentirá que no hay ningún cuerpo. Usted experimentara inmensa alegría, paz indescriptible. Es natural la retención de la respiración, sin la inhalación y la exhalación, vendrá por sí mismo. Meditar sobre una forma concreta en el principio. Meditar en cualquier forma de el Señor. Piense en sus atributos de omnipotencia, la pureza, la perfección, etc. poco a poco la mente se prepara para asumir el más alto, sin forma de meditación. Sea paciente. Ser perseverante. Cultivar desapasionadamente el anhelo de Dios-realización. Poco a poco se entra en una profunda meditación y samadhi.